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Mentoria
Você se identifica?
Você é um praticante dedicado (talvez também um professor) que entende que o Yoga não é apenas um exercício consciente e o vê como uma prática verdadeiramente espiritual e psicológica. Você pratica com frequência, mas atingiu um patamar de estagnação em sua prática onde sente que não consegue encontrar uma conexão mais profunda consigo mesmo através dela, e parece que está ouvindo as mesmas coisas repetidamente. Você não consegue encontrar as ferramentas para estabelecer uma prática pessoal que atenda às suas necessidades específicas. Você sabe que o Yoga é mais do que Asana, mas não sabe por onde começar a explorar toda a gama de possibilidades que este sistema pode proporcionar.
Eu posso ajudar…
Um programa de três meses personalizado para praticantes de Yoga comprometidos e/ou professores com um forte desejo de levar sua prática/ensino além do tapete e transformá-la em uma experiência incorporada. Reúna ferramentas para desenvolver uma prática comprometida e sustentável de Meditação através das lentes do Yoga, para que você possa aprimorar sua conexão com as profundezas de si mesmo, desenvolver sua sensibilidade e abrir um mundo mágico dentro e ao seu redor.
Isso é para você se…
Como funciona o processo
Agende uma sessão de descoberta comigo
Tem alguma dúvida sobre este programa de mentoria? Deseja descobrir se somos uma boa combinação?
Escreva uma mensagem abaixo e agende uma sessão de descoberta comigo!
Client love
A Massagem Aquática com a Janaína foi uma das coisas mais transformadoras da minha vida. Eu queria estudar o que ela faz na água. Nunca experimentei algo assim no mundo e estudei muitos estilos de trabalho corporal no mundo todo. Sinto que após a sessão consegui desfazer um nó nas minhas costelas (e na minha mente) que eu estava trabalhando a um tempo. Realmente um excelente trabalho!
STEWART, USA
Jana compartilha seu conhecimento e a si mesma com generosidade e simplicidade.
Ela não só me ensinou como melhorar a minha prática e metodologia de ensino, como também transformou verdadeiramente a conexão com a minha própria energia e com o sentir durante a minha prática de Yoga e também na minha vida cotidiana. Sou eternamente grata a ela por isso! Suas aulas de Yoga e suas meditações abriram uma porta em mim e posso dizer que, desde então, algo está crescendo dentro de mim que me faz sentir mais forte e em paz.
Jana não é apenas uma professora maravilhosa, ela é uma mulher maravilhosa, com uma alma linda!
BENEDICTE DAUDIN, FRANÇA
A sessão de Massagem Aquática com a Janaína foi incrível! Muito relaxante, saí com uma sensação de reconexão e de estar “flutuando” após a sessão, em um estado de bem-estar. Tive uma nova percepção de relação com a água, de dança, massagem, acolhimento e de troca (com a água, com a Jana e comigo). A presença e o cuidado da Janaína foram marcantes. Recomendo a todos esta experiência!
MIRIAM, BRASIL
A Massagem Tailandesa com a Janaína foi completa, fez muito bem para o meu corpo, minha mente e meu espírito. Houve um acolhimento antes para que eu pudesse expor o que estava buscando na sessão e o resultado foi além das minhas expectativas. Ela conduziu tudo de uma forma que me senti completamente confortável e sua técnica é muito precisa. Pretendo realizar mais sessões como uma prática de equilíbrio, necessária para lidar com o cotidiano.
IRATÃ LISBOA, BRASIL
A sessão de Massagem Aquática com a Janaína foi incrível e está sendo muito importante para mim. Além da experiência de relaxamento e sensação intrauterina, está deixando meu corpo mais alinhado. Aliviou muito a dor do processo de reabilitação pós cirúrgica que estou passando e está me auxiliando a voltar a andar. Recomendo muito! Obrigada Janaína.
CARLA RODRIGUES, BRASIL
Um Presente Para Você
Sua prática gratuita de Pranayama (exercício de respiração)
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